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Arena Muscle Show FNFF - Jaén 2019 (Interrgional y Open Nacional)
Presentamos nuestro primer show FNFF en Jaén. de la mano de Fran Oses, ARENA MUSCLE SHOW FNFF (Interregional y Open Nacional).
Copa de España FNFF 2019- Orden del día 22-23 junio
Ultimando preparativos para la gran cita de la primera temporada en nuestra organización. La Copa de España FNFF 2019.
II Cto. GALLEGO FNFF 2019 - LUGO
Este año, repetimos en Galicia otro evento que en su segunda edición marcara historia. II Cto. Gallego FNFF
I Road to Olympia Fnff 2019 - Huelva
Evento que se organiza por primera vez en Huelva, que da la oportunidad de los atletas de poder mantener la forma camino al Olympia Amateur Spain 2019
IX Open Barbarian Nutricion Summer Muscle Festival FNFF - 17 de agosto 2019
Como todos los años, el Centro Comercial Plaza Mayor, en Málaga, será la sede del IX Open Barbarian Nutricion Summer Muscle Festival.
Doble convocatoria en Tenerife, Curso Nutrición - Curso de Monitor FNFF 2019
Curso de Nutrición Básica el 15 de Junio y Curso de Monitor el 29 de Junio 2019 Toda la información al respecto en abrir la noticia.
II ENROCCO BODY MUSCLE FNFF 2019 - Palma del Rio.
Por segundo año consecutivo, vuelve a Palma del Rio la cita obligada del mejor Fitness y culturismo del panorama nacional. ENROCCO BODY MUSCLE.
Doble convocatoria en Cadiz, Curso de Nutrición Básica y Monitor FNFF
DOBLE CONVOCATORIA OFICIAL EN CADIZ. Curso de Nutrición Básica el 17-18 de MAYO 2019 - Curso de Monitor del 18 -19 de MAYO. Toda la información al respecto en abrir la noticia.
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CURSO DE MONITOR
Curso Oficial Homologado Por la FNFF con certificación Internacional de la IFBB Pro Spain.
CURSO DE MONITOR:
Anatomia I
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Introducción al sistema hormonal
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CURSO DE ENTRENADOR NACIONAL Y PERSONAL TRAINER
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CURSO DE MONITOR:
Bloque I: Anatomía y fisiología
Fisiología del ejercicio
Fundamentos biomecánicos de la musculación
Bloque II: Nutrición y suplementación
Nutrición anabólica natural
Monografías de los suplementos más utilizados
Estructura para realizar una dieta
Análisis y valoración de una analítica de sangre
Bloque III: Sistema de entrenamiento
Ciclos de entrenamiento y programas
Potencia, resistencia, velocidad y fuerza
Calentamiento Estiramientos / streching
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Principios prácticos del entrenamiento:
1. Nivel básico
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Entrenamiento cardiovascular
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Proceso de aprendizaje
Técnicas de dirección Motivación
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CURSO DE NUTRICION
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Tema I: Metabolismo y equilibrio energético
Tema II: Carbohidratos
Tema II: Proteínas
Tema IV: Grasas
Tema V: Vitaminas - minerales y agua
Tema VI: Piráminde nutricional para rendimiento
Tema VII: Nutrición anabólica natural
Tema VIII: Normas básicas de nutrición deportiva
Tema IX: Suplementos
Tema X: Los 20 mejores alimentos
Tema XI: Nutrición para perder grasa
Tema XII: Nutrición y ejercicio
Tema XIII: La recuperación
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NUTRICION AVANZADA
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